水煎包,山东汉族传统风味小吃,属鲁菜系。距今已有500多年的历史,起源于利津县(古称“凤凰城”),现主要以博兴县乔庄镇(蔡寨村)出名,多分布于博兴县东北部乡镇。利津,是万里黄河入海的地方,人杰地灵,物产丰饶,农桑发达,文化繁荣。明清时期,这里是海河陆路的交汇中枢和著名商埠,商贾云集,店铺林立,独具特色的水煎包应运而生。
食材
1
精粉 500g
2
猪肉 250g
3
白菜 700g
4
酵面 200g
5
酱油 50g
6
食油 100g
7
大葱 125g
8
精盐、碱面、调料面、姜末、清水 适量
方法/步骤
1
1、用100毫升37-45度的水,将半块酵母化开,倒入适量面粉,和成软硬适中的面团,发酵2小时左右,这时可以准备馅,肉馅和素馅都可,我各介绍一种:
2
肉馅:250克绞碎的肉,一只剁碎的西葫芦(胡萝卜,芹菜,豆角等均可,或者混合各种蔬菜),一点虾皮,15毫升橄榄油,葱末,姜末,盐,味精,花椒粉,一点香油,如果蔬菜的水分不大,还要加点水,混合均匀。
3
素馅:将4个鸡蛋搅匀,炒熟,打散,一只剁碎的西葫芦(胡萝卜,芹菜,豆角等均可,或者混合各种蔬菜),一点虾皮,15毫升橄榄油(如果炒鸡蛋时多放点油,这里就不需要再单独放了),葱末,姜末,盐,味精,花椒粉,一点香油,混合均匀。
4
将面团分成六等份,擀成皮,包好馅开始包陷
5
包好馅,醒15分钟
6
隔一定间隙摆入锅中,倒入约150毫升热水,同“煮”馒头一样。
7
最后香喷喷的水煎包便做成了
注意事项
第一次做可能不太好,多做几次就好了
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