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百香果柠檬蜂蜜汁 - 夏秋良饮

我喜欢百香果浓郁的香味。 百香果又叫西番莲(英文名为passion fruit)。今年百香果大丰收,超市和网上都大量有售。广西地区更是到处看到有卖的,价格按品质分,每斤在4-12元区间。我喜欢吃桂林周边出产的百香果,相对甜而且汁多。它可以直接吃,也可以制作各种果汁。今天就介绍百香果柠檬蜂蜜汁,简单方便,适合我这种懒人制作,顺便养生美容。
方法/步骤
1

将柠檬清洗干净,切开,取两片放入杯中

2

烧开开水,用温水泡入柠檬。有人说用开水直接冲泡好,可以抗癌;又有的说冰水好,不会破坏柠檬的维C。个人认为,看自己的习惯和口味来选择好了。不过,放入蜂蜜的时候,水温就不能太烫了。

3

待开水变温时,放入优质的蜂蜜。根据各人喜好,喜欢甜的就多放一点,喜欢酸的就少放。

4

将百香果对半切开,用勺子将果肉挖出来放入杯子。选购百香果的时候,以大个的为好。身上有凹凸状,不是变质的,而是水分干了,这个时候吃最甜,不过要尽快吃了。百香果不能存放太久,放入冰箱,大约可以放10天左右。可以放到冬天就好了。

5

一般情况下,上面就是成品了,可以直接饮用了。如果不喜欢百香果的籽籽,则可以用工具把籽籽隔离出来。

6

用网隔离籽籽后的果汁,金黄诱人,芳香扑鼻,味道酸酸甜甜的,口感浓郁留香。喜欢冻饮的朋友,可以加入冰块再喝,真是炎炎夏日的绝佳饮品。

注意事项
1

一天都什么时候都适合喝。而我习惯晚上喝,因为百香果、柠檬和蜂蜜都是安神的,喝了就睡觉,睡觉特别香。

2

不喜欢或不能喝柠檬水的人,就不放柠檬,直接冲百香果蜂蜜水就好了。

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