一般情况下,睡觉都需要用到枕头,一方面是为了能睡得安稳,另一方面,对我们的颈椎也有很好的保健作用。但是,宝宝出生后要如何使用枕头,以及出生后多久要用到枕头呢。宝宝在还不能达到独立坐起来前,是不适合用枕头的。这是因为人体的呼吸道处在不健全的状态中,需要用平直的方式来让宝宝自人成长。这些器官是需要直通透达才可以成熟和发育起来的。如果过早地给宝宝用枕头的话,只会让宝宝的身体过于早地依赖这些东西,从而让宝宝的这些器官发育不成熟,不完善,也会造成宝宝的呼吸不畅的。最好的情况理,在宝宝能自我完成坐立之后,再给宝宝使用枕头。否则,宝宝一直不用枕头睡觉就可以。说完了宝宝使用枕头的一般时间后,我们就要讲到宝宝最好用什么样的枕头来达到最健康的要求。宝宝在月子的时候,其实脑袋是很大的,而身体相对来讲,还比较小,所以,这个时候,肩与头几乎是同宽的。因此,这个时候,没有必要给宝宝用枕头,如果觉得宝宝睡得不舒服的话,可以用毛巾叠两层,让宝宝枕就可以了。当宝宝会抬头了的时候,记得,宝宝的身体已经开始发育到颈曲了,也就是说,宝宝这个时候,是适合用枕头的,他的颈处的器官和成人虽然还不一样,但已经达到了最基本的器官成型了。在这个时候,也就是宝宝在3-4个月的时候,可以让宝宝枕高一些的枕头了,当然,最好是保持在1厘米的枕头就可以了。等宝宝长到7-8月的时候,宝宝已经开始坐着了。这个时候,宝宝的枕头可以抬高一些了,3厘米完全就可以OK。宝宝的枕头选择不宜过硬,也不宜过软,否则对宝宝的颈处都是一大伤害。一般建议是婴儿的枕头高为4厘米以下,儿童的枕头高为9厘米以下。如果你给宝宝的枕头过硬的话,会让宝宝的脸型发生变化的。这是很不理想的一种状态。如果你给宝宝的枕头过软的话,宝宝在翻动的过程中,有可能导致窒息情况的发生,是很危险的。宝宝的枕头选择好了后,记得要经常进行晒太阳或者是清洗,让宝宝的枕头不至于那么多细菌滋生。例如,有宝宝的吐奶,眼泪,汗等污渍是很不好的。宝宝使用枕头,最好在清洗的时候,和大人使用的不要混在一起清洗,最好是可以单独清洗,这样,避免成人的细菌滋生在宝宝的枕头上。