中暑的三种类型是什么

中暑根据发病机制和表现方式可以分为三种类型：热痉挛，热衰竭和热射病。热射病最为严重，可以影响生命。

热痉挛是在高温和高湿的环境中，液体电解质大量丢失，造成肌肉疼痛和痉挛，通过累及腿和腹部。热痉挛是中暑的前兆。就是通常说的头晕恶心，浑身无力等表现。

出现热痉挛，或者出现了腿部或者腹部抽搐，可把患者移动到凉快的地方休息，轻轻拉伸痉挛的肌肉，每15分钟喝半杯（大约100ml）冷水补液。如果感到自己在高温，高湿的环境中不舒服的时候一定不要坚持，赶紧转移到凉快的地方。

热衰竭的表现：患者可能皮肤潮湿，苍白或者潮红。他们可能表现为大量出汗，头痛，恶心，头晕，乏力和休克等。

当人出现中暑的症状意识清醒的时候可以及时补充藿香正气水，如果当时没有藿香正气水可以用风油精滴两滴到温水中，让他服下，有同样的效果。