中药西药的最好都不要 怕有副作用！！ 一般用山药骨头汤最好
工具/原料
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山药和排骨
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小排和姜、料酒也可以加胡萝卜和枸杞。白醋
方法/步骤
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1.一开始先放一锅清水，放入洗干净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层一层泡沫！没事 这就是被煮出来的小排里的血水，把小排捞出洗净，并将锅里的水倒掉
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2.山药洗净，削去外皮，山药和胡萝卜同样切成滚刀块就行
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3.锅洗净后，再放六成满的水烧开，把小排和姜、料酒一起放入，用大火烧开后，转小火。
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4.这个时候加入白醋，可以让排骨中的钙溶入汤汁中 【注意：醋不要放多 不然会导致排骨变味的】