香蕉加醋据说一个月能甩脂9斤,至于是不是真的?试试吧!
工具/原料
1
香蕉
2
水果醋、米醋或老醋
3
蜂蜜
方法/步骤
1
香蕉切成1-2厘米薄片。
2
找个可以密封的罐子(我用的是罐头的罐子)。
3
放入蜂蜜与醋(我用的是老醋)感觉不是那么酸。
5
放入切好的香蕉片。
6
盖上盖子密封,24小时即可。
注意事项
1
吃法:饭前,每天3汤勺,可以直接喝或用凉开水稀释,也可以分三次食用,顺便吃腌过的香蕉。如肠胃不好可以饭后10分钟再食用。
2
至于能不能减肥,试试吧!我也在尝试中~~~,祝大家减肥成功,越来越漂亮!
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