偏口鱼,又称比目鱼,属于深海鱼,肉质细腻,营养丰富,最主要的特点,是鱼刺少,对于我这样的懒人来说,最烦躁的就是挑鱼刺。我选择的鱼类,基本上都是鱼刺少的种类,比如偏口鱼,平鱼等。因为不喜鱼腥味,也为了方便省事,我选择干煎的方法。
食材
1
偏口鱼 1条
2
烧烤料 适量
3
料酒 适量
4
淀粉 适量
5
生抽 适量
6
低钠盐 适量
7
芝麻 少量
8
淀粉 适量
9
鸡蛋 1-2个
方法/步骤
1
一条新鲜偏口鱼,刮鳞,去头,鱼腹收拾干净。
2
鱼身上斜着切口,便于腌制。先用低钠盐将鱼身涂抹一遍,再淋上料酒去腥。
3
最好腌制半天左右,这样入味,再两面涂上生抽。
4
调制佐料芡糊,我因为比较懒,就选择烧烤料一小碟,还可以根据自己口味,调价孜然,黑胡椒粉,椒盐,芝麻等。打入鸡蛋,和入淀粉搅拌均匀,成糊状即可。
5
平锅倒入调和油,加热。
7
煎至两面金黄,鱼肉熟透即可出锅装盘。
8
鱼肉鲜嫩,外皮酥脆,我更爱吃焦脆的外皮,烧烤味很浓,很香。
注意事项
1
如果为了美观好看,可以不去头尾。
2
挂的糊不能太稀,也不能太厚,免得鱼肉不熟。