奥运会哪些项目适合练体型？

举重，这是一个长肌肉的活，你看看哪一位运动员不是都好有一身的肌肉，那都是杠杠的，这绝不是吹的，看看他们天天练习就会明白。最主要的是这个运动不会直接跟别人硬碰硬的。

体操，看看他们在赛场如此的活跃，看看他们在双杠上如此的灵活，看看他们在空中翻转的度数，让我们为之一振，这些都是练出来，才有六块腹肌。

跳水。因为要保证水花，就得一天到晚的呆在水里游，要考虑自己的手脚的协调，要考虑动作的一致性，还要保证没有水花的存在。所以你看运动员的身体，特别的协调。

田径。这是一个不的不说的事情，从我们读书的那刻就接触过，练过田径的人，看起来就是精神好，运动的细胞多多。不说腹肌，当就灵活性来说，那都是相当的呱呱叫。

尽量身体接触，很容易受伤。

一定要保证身体的灵活性。