缺水会导致皮肤干燥，严重缺水可能引发身体某些疾病。从明星的微博中不难发现，椰子水出现的频率越来越高，那为什么明星会选择用椰子水进行补水呢？
方法/步骤
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富含电解质和钾电解质和钾能够帮助人快速补水以及维持人体内水平衡，天然椰子水中就富含大量的电解质和钾。
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无脂肪和胆固醇天然椰子水中无脂肪和胆固醇，即使经常喝也不会给人体造成负担。明星最重要的是要身材好，这就很符合明星的需求。
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