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提醒下,这10种心理孕妇可不能有

由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作用而自感全身无力,即使一切情况正常,也不愿活动。本这里,提醒广大孕妇,以下这10种心理孕妇不能有。
步骤/方法
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​1、烦躁心理:孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡;

2

2、担心心理:孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定,而不要盲目担心;

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3、忧郁心理:忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。 对胎儿的生长不利;

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4、淡漠心理:妊娠期间,孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情;

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5、依赖心理:总希望丈夫能时时陪在身边,过分依赖丈夫或母亲这样显然不行,孕妇应体谅丈夫的事业和工作,应学会自强自立,学会在心理上进行自我调理和自我平衡;

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7、猜想心理:总想在宝宝是男孩还是女孩,担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家),无形中给孕妇造成心理负担;

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8、羞怯心理:怕别人看出自己怀孕了,羞于出现在公共场所,这完全是不必要的;

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9、焦急心理:期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安;

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10、紧张心理:偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧。

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