我们在用手机QQ时看时间比较长眼睛就会比较疼，那可能是我们的壁纸太刺眼了，怎样能保护眼睛呢？
方法/步骤
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在手机的浏览器中找一张绿色的或者是蓝色的竖的图片（绿色和蓝色对眼睛比较好）不要选择太亮的，那样就没用了哦！选择后保存到手机。
2
保存图片后，打开手机QQ，选择左上角的头像。
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选择【个性装扮】。
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从个性装扮中选择【背景】。
5
点击背景后，选择【从相册选择背景】
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选择【从相册选择背景】后会弹出你的相册，选取刚刚保存的图片移动缩放，确定后我们和其他人聊天时的背景就变成保护眼睛的图片了。
注意事项
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本文中图片皆是个人截取，与网络无关
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希望帮助广大网友，我们都要爱护眼睛。