红薯粉软糯Q弹,滑而不腻,采用手工制作的红薯粉随便一炒便是让人食欲大增,加上红薯本身具有抗癌的功效,因此红薯粉简单好做又营养美味
食材
1
红薯粉 500g
2
青蒜苗 适量
3
大蒜 2片
4
胡椒粉 适量
5
老抽 适量
6
生抽 适量
方法/步骤
1
将红薯粉事先先放在太阳底下晒个半个小时以上,将里面的水分晒干,然后放在一口大碗中,加入适量的清水顺时针不断搅拌均匀,水和红薯粉的比例大概是1:5,只要红薯粉液体不要太粘稠即可
2
在锅中倒入适量的油,烧至七成热时,将火关小,然后将锅轻轻的晃荡,使油均匀的分散在锅内,然后将搅拌好的红薯粉倒入,也轻轻地晃荡,使其呈现圆形大饼状
3
慢慢的通过小火煎炸它,当煎到红薯粉呈现深色但略显透明色时,用锅铲轻轻的将红薯粉翻面继续煎,直到煎到两面都呈现透明状时即可盛出放在砧板上,稍微晾凉后将其切成小方块状备用
5
加入适量的胡椒粉,生抽,老抽和少量的盐调味,继续煮,直到汤汁收的差不多的时候将切好的青蒜苗段倒入,翻炒20秒左右即可盛出锅食用
注意事项
红薯粉用之前要先晒干,不然调出来的口味不够软糯顺滑
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