随着生活的发展，越来越多的人注重生活质量。我们都想长寿，长生不老。清末有百多岁老人就有把枸杞红枣当茶饮的习惯。枸杞红枣红糖姜汤补气补血，有养生和延年益寿的作用。特别适合冬天和女人食用。下面我们来看看怎么做枸杞红枣红糖姜汤饮吧。
食材
1
枸杞 一把
2
红枣 7颗
3
红糖 2勺
4
姜 一个
5
水 半锅
方法/步骤
1
枸杞红枣红糖姜汤的第一步，首先找好食材，枸杞一把，红糖2勺多，红枣7颗左右，姜一个。
2
先放半锅水烧着。
3
把红枣，枸杞，姜洗净。姜切片。
4
把红枣，姜放入锅中煮。
5
再把枸杞放入锅中煮。然后放入2勺多红糖。
6
煮15分钟左右，美味香甜可口，香气喷鼻的红枣枸杞红糖姜汤就做成了。迫不及待地想尝一口。真好吃！又香甜又可口！而且还养生补气血！简单方便，物超所值。
注意事项
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