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高考复读生应该如何调整自己?

高考后,有人欢喜有人忧,考试成绩不理想,没有考上自己理想的大学是非常残酷的事情,这时候,有的考生就会面临着复读的境地,但是复读也是有成功和失败的,怎样才能调整好自己的情况来迎接下一次高考呢?小白今天就给大家分享一篇经验,给高中复读生朋友们以及家长朋友们一些建议,告诉大家应该如何调整状态。
方法/步骤
1

学习一切如旧学习上不要有任何的松懈,就和以往一样,正常的学习,按照老师讲课的套路去做卷子,去掌握曾经没有掌握好的知识以及自己没有复习到的一些知识,不要有任何的懈怠。

2

不要有心理压力一切按照正常的套路来,只管好自己的学习就可以了,其余的事情不要操心,不要因为自己是复读就有心里压力,觉得和同学能否和的来之类的,不要去考虑,学好自己的功课就可以了。

3

多沟通不管是在学校,还是在家里,多与自己的同学和老师还有家长进行沟通,谈谈自己的感受,自己的现状,和自己需要的东西,只要把自己的心扉打开,敞开心灵,才不会让自己郁闷。学习才能够好的进行。

4

集体活动要参加不要因为是高三了,就只一味的学习,人际交往也是很重要的,如果赶上一个不忙的周末或者是已经写完作业的情况下,适当的参加一些你们同学组织的活动,这样可以促进你们之间的感情,也可以让你的心情更加的愉悦,这样也更有利于自己学习。

5

切忌自大千万不要自大,或者是骄傲,不要以为自己是复读生,就比别人阅历多多少,就可以高高在上的教育别人,你和别的同学一样,都是这一届高三的学生,因此,一定不要有一点点自大的情绪在里面。

7

温故而知新虽然都是学过的知识点,但是不能有一点的懈怠,温故而知新,这句古语在这个时候一定要牢记,紧紧的抓住每一个知识点,不放过每一道题,让自己不断的提高,拿到更多的分数。

8

劳逸结合即便是复读,也不要把自己的时间都用来学习,用脑过度对自己也没有什么好处的,所以一定要劳逸结合,该休息的时候一定要休息,紧迫感虽然要有,但是也不要逼着自己。

9

自信必须有就算是自己失败了一次,也要吸取教训,迅速的爬起来,重新振作起来,前进,这一点自信必须要有,只要自己的平时积累的到位,那么自己在考试的时候就一定会成功。

注意事项
1

一、合理安排自己的起居和学习时间表。

2

二、合理的膳食,要有营养搭配。

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