众所周知,吃鱼头对人体健康很有益处,怎么做得好吃也是一个很重要的问题。如果觉得剁椒鱼头太辛辣上火,不妨跟着骆师傅做这一道富贵大鱼头。浓郁鲜香的酱汁已让人垂涎,大鱼头香脆嫩滑的口感更是让人一试难忘,吃货走起!
食材
1
大鱼头 1个
2
豆腐卜 50克
3
菜心 400克
4
蒜子 25克
5
姜 15克
6
红烧酱 15克
7
蚝油 10克
8
生抽 10克
9
老抽 3克
10
香油 3克
11
盐 3克
12
鸡粉 3克
13
生粉 少许
方法/步骤
1
鱼头去鳞洗净,破开两边,用盐、麻油和胡椒粉腌制5分钟,然后裹上一层生粉下油锅炸至金黄
2
菜心、豆腐卜焯水,捞起备用
3
姜蒜用刀拍一下,爆香,然后倒入高汤(或水),加适量红烧酱调味,把大鱼头和豆腐卜放进去煮5分钟左右
4
把大鱼头、豆腐卜和菜心摆盘,锅内的酱汁加点香油和花椒粉调味,用生粉勾芡后淋上即可。
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