对于海鲜意大利面,有人欢喜有人愁,海鲜的腥味要怎么破?sissone教你一绝招:往海鲜意大利面中加入适量的白葡萄酒,不仅去除了海鲜的腥味还增添了淡淡的掺杂了新鲜水果的酒香,香甜的气味绝对牵着你的鼻子走!另外,由于白葡萄酒是碱性,所以可以中和我们每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物,降低血中的不良胆固醇,促进消化。又美味又健康,赶紧学起来!
食材
1
意大利面 200克
2
去壳的虾 9个
3
带子 14个
4
西红柿 2个
5
大蒜 3片
6
菠菜 一大把
7
白葡萄酒 150克
8
奶酪,海盐和黑胡椒粉 适量
方法/步骤
1
把西红柿头那里划上十字,放入烧开的水中煮烫个10秒,取出去皮去籽切小块;
2
在同锅里的水加上足够多的海盐,放入意大利面用中高火煮7-8分钟;
3
将虾和带子用厨房纸擦干,在带子上撒点盐和黑胡椒粉腌3分钟;
4
锅里放橄榄油把虾和带子煎至8成熟取出;加入西红柿块炒香,加点盐和胡椒粉调味;
5
倒入白葡萄酒稍微煮2-3分钟;
6
将煮好的意面捞出放入西红柿锅中,加入菠菜和海鲜炒香拌匀,吃之前撒上奶酪粉即可;
7
成品出来啦!是不是垂涎欲滴啦~
注意事项
1
加入白葡萄酒煮的时间不用太长
2
主要就是时间的控制上要稍微注意下
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