暑假结束前父母应该做些什么

教育

幼儿

睡眠时间晚上请孩子早点睡觉，早上按上学的时间起床，中午尽量让孩子睡午觉，合理安排好孩子的休息时间。

注意日常饮食假期生活，一般都有外出游玩或回家乡探访亲朋好友，基本都有品尝各种美食。假期结束之前需要慢慢恢复日常饮食习惯，多吃水果和蔬菜，少吃零食、油炸食品，一日三餐有规律。

保持独立的习惯不要因为假期而变得懒散，父母避免过度包办或代替孩子的事情。假期结束前尽量让孩子保持之前的独立习惯，自己的事情自己做（包括吃饭、穿衣服、收拾玩具等）。

告诉孩子开学时间告诉孩子假期即将结束，还有几天我们就要返回校园生活了，让孩子自己有个心理准备的时间。

回想校园生活引导孩子回想校园生活，想想放假前在学校开心的事情，让他期待新学期的到来。

摆脱“假期综合症”为了避免在开学后孩子还有“假期综合症”的表现，父母需要慢慢引导孩子们返回校园生活，切记不能太过于着急。