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孩子夜间磨牙是什么原因?

林林妈向我咨询什么牌子的钙片好,说林林最近夜间总会磨牙,有时候将牙咬得咯吱咯吱的响,有时可以听到上下牙摩擦的声音。她担心会是缺钙,所以想买些钙片给补补试试。我不太赞同林林妈这种盲目补钙的形为,其实引起孩子夜间磨牙的情况有好种,还是要对症下药的好。
方法/步骤
1

肚子有虫可能会引起孩子夜间磨牙,如果肚子有虫的话,应及时驱虫。两周岁以上的小孩可以吃打虫药,如肠虫清、甲苯咪唑打虫药都可以,用量要遵医嘱。

2

睡前没有漱口刷牙,不注意口腔卫生,也会造成磨牙。  饭后尤其是睡前要注意口腔清洁,让孩子养成睡前刷牙的好习惯。

3

如林林妈所说也有可能是因为小孩缺钙,睡眠不安引起的。这种情况就要及时给孩子补钙,服用钙片是一种方法,另外饮食上也要多注意调整,给孩子吃些含钙多的食物。

4

小儿白天情绪激动,过度疲劳或情绪紧张等精神因素也会引起夜间磨牙的现象。家长睡前不应让孩子做激烈运动,及看些情节刺激的动画片及书籍,睡前给孩子洗个热水澡,放些轻缓的音乐,让孩子有一个温馨的睡眠环境。

5

消化不好也会引起夜间磨牙的现象,有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西,导致消化系统未停止工作,就会出现磨牙现象。 睡前不应让孩子吃太多的东西,餐后不应立即入睡,最好让孩子有时间消化一下。

注意事项

夜间磨牙虽暂时感觉不到疼痛,但也是一种病症,长期下去也会对身体带来不好的影响,希望家长不要忽视。

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