无论哪种SPA，草药都不可或缺。最普遍使用的是桉树油、薰衣草和迷失香。这些草药具有特殊的香气，可以缓和情绪，帮助人们放松下来，对于疲于奔命的现代人也是一种非常有用的“精神补品”。除了草药以外还有一些宝贝也能帮上懒人的大忙哟。
步骤/方法
1
乳酸 从牛奶提取乳酸，可以去死皮并滋润皮肤，使皮肤更加光滑柔嫩。使用乳酸的诀窍在于坚持不懈，一次半次使用当然也可以暂时让皮肤感觉柔滑光洁，却不能持久。
2
果酸 主要取自柑橘类水果，比如柠檬；有时也会选用葡萄，作用与乳酸差不多。不过，使用果酸不能贪心，如果酸度过高，就要在医生指导下使用，否则容易出现灼伤，留下疤痕。
3
粘土 很多人相信它有美肤效果，喜欢被粘土裹住。因此，许多SPA中心都有被用粘土浴。
注意事项
如果细心一点，你会发现，上面四种材料都是普通的一些材料，可是，越普通的材料或许效果会更好哦！
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