防晒是一大工程,你以为撑起太阳伞、抹上防晒霜就可以防住紫外线了吗,别忘了给眼睛防好紫外线,也是非常有必要的!
工具/原料
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紫外线是一种不可见光,无法辨识,身体上有任何一种器官可以感受到紫外线,可它却可以在不知不觉中被皮肤及眼睛等器官吸收造成伤害。
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紫外线会引起什么样的眼科疾病
方法/步骤
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白内障:环境因素和遗传体质均可能和白内障的形成有关。在环境因子方面以阳光(紫外线)和抽烟二个因素最为密切;动物实验证实紫外线辐射可以引起白内障,尤其在水晶体皮质及后囊部位会出现混浊现象。原本能透过可见光的晶状体透光能力下降,从而使视力下降,导致发生白内障。
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黄斑变性:视网膜上有一个非常重要的结构叫做黄斑,是眼睛作为照相机对焦的焦点。当黄斑出现病变,所见之处的中心就是一个大黑疙瘩。
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翼状胬肉:角膜边缘的纤维组织发生变性,形成白色的增生,可以向角膜中央缓慢进展,不仅影响外观,更会影响视力。END
注意事项
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太阳下从事户外活动应戴上墨镜,墨镜以灰褐色、茶色、墨绿色为佳,建议在正规商店购买,以确保达到“UV400”的防紫外线标准。
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夏天的帽子多种多样,非常漂亮,但要以防晒为基础,再考虑美观性。选择防晒材质,能阻挡紫外线的防晒帽为佳。
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不要直接望向太阳,以免眼睛黄斑受到伤害,甚至使双眼视功能永久地、不可逆地受损。
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