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礼仪的基本姿态

知识的礼仪礼貌永远不会浪费。有意识的人良好的礼貌和正式的礼仪应被认为,和这也可以在可预见到他或她的边缘未来。良好的礼仪训练准备任何情况下的人,让他或她应付任何事。
方法/步骤
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礼仪的基本姿势: 要求:头正身直,脊柱在一条直线上,面带笑容,颈部拉长,双肩自然下沉,胸部自然挺起,双手交叉放于体前。双腿并拢,膝盖加紧,双脚成丁字步。

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二、坐姿要求:上半身正着,面带微笑,柔和眼神,挺胸收腹,双手交叉放于大腿前,双膝并拢,小腿可以交错摆放,双脚成丁字步。小腿方向可以向前向侧。

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三、蹲姿 要求:头部正中,目视前方或是看想地板,上身挺直,双腿上下交错,双手自然交叉,自然放于膝盖上。

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四、欠身礼要求:在保持站姿的基础上上半身微向前倾,但要保持头与脊柱在一条直线上,双眼注视对方,柔和眼神,可微微点头致意。

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五、握手 要求:走到大约一至三步时,向双方示意,保持标准站姿,微欠身,伸出右手,高度不超过胸,握手力度,不宜过轻业不宜过重,双眼注视对方略带微笑。

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