大巴
个人认为，没有参数的景点攻略，很多都是耍流氓的。有了参数的对比，才能更好的根据自己的情况准备行程，下面讲的经验，是建立在相关的参数基础上的。1、游览时间：12月中旬。2、当天气温：14℃-24℃。3、个人体能：中等偏好，但是膝盖和脚踝有陈旧伤。举个例子：平时跑步，最多5公里不停，用时30分钟左右。4、登山经验：较为丰富。为什么要说这个？因为像这种景点，台阶多如牛毛，如果不好好控制自己的节奏、动作，很容易发生腿酸、双腿发抖之类的情况。
吃：个人不喜欢带零食，认为没必要准备。景点分为两大部分，中间有很多吃饭的地方，具体见下文。
喝：1.5L水/人。这是上面参数情况下，大概需要的量，自己看情况准备，山上也有卖水的，只不过比较贵，比如说脉动，要10元，当然，人家也是扛上去的，不容易。
住：我是从韶关东坐车去，没打算看日出，当天往返，所以没涉及这个。
用品：1、可以带上膏药、创可贴。2、纸巾必带，湿巾选带。3、可以带上毛巾、登山器械，登山器械一定要便携。
门票：100元。可以提前从网上买，也可以现场买，取票后48小时有效。索道和船票是否需要提前买以及如何买，请看正文。
出发。我从韶关东出发的，做的专线车，乘车点在韶关东站站前广场右边的地方，上车买票。我坐的早上8点的车，感觉好像不到9点就到了，具体时间见图片。两点注意事项：1、乘车点好像有两种车可以去丹霞山，一种是专线车，一种不是。专线车外形像是旅行社的车，和乘车点的大部分车明显是不一样的，车身印着“丹霞山”的字样。2、上车买票，票价18。买票两种方式，一种是刷乘车吗，一种是直接付给售票员。区别在于，刷乘车看不给车票，直接付给售票员才给车票。
入景区。下车后，过马路，前行到一路口，向右后方看，发现售票大厅，可以在这里买票或取网络售票。也可以到两个景区的门口买票或取票，不买票是可以进大门（也就是外山门，如图）的。票拿到之后一定要带好，千万不要丢了。我传了个进山步道导览图，不知道清不清晰。景区主要分为两大部分，一部分是阳元山，一部分是长老峰和翔龙湖（这句话带有一定的主观性）。从导览图图可以看出，二者是在不同的方向。我入景区已经九点半了，当时看了一下面积，感觉阳元山景区小，所以选择上午游览阳元石景区，下午游览长老峰和翔龙湖那边。
水上丹霞。一天的话，感觉时间不够，所以没去坐船。下图是码头。
阳元山景区。景区的每个景点我都去了，有陈旧伤，走的节奏相对慢，花了2.5小时。入区验门票和输入右手食指指纹，这个在下个景区也需要。大概路线：阳元石--云崖栈道--细美寨--九九天梯--（晒布崖）--通泰桥--混元洞--狮子岩--（晒布崖）--双乳石--回春谷晒布崖是因为在这里是路口，去通泰桥转一圈再回来，继续前行。推荐按照这个路线走，因为云崖栈道比起九九天梯，更适合爬而不是下。下图依次是：阳元石、云崖栈道、九九天梯、晒布崖、通泰桥、混元洞。
午饭。在去阳元山景区的路上，会路过一片地方，路边全是饭店，我中午在大概中间那个位置吃的炒菜，一个小哥在炒，味道还可以，炒菜心15元，米饭2元，价格也公道。
最重要的就是安全！
森林防火意识必不可少！
既然打算一日游，一定要提前安排好路线，游览过程中，注意体力、时间的分配。