现实生活中人们越来越注重健康饮食,而玉米粥营养价值非常高,易于消化,寒冷的冬季喝上一碗喷香的玉米粥会是一件多么幸福的事。此次分享的玉米粥的做法极为简单,在家可以轻松做到,且味道要比玉米面熬出来的粥更香更爽口。
食材
1
大碴玉米 200g
2
苏打 半勺
方法/步骤
1
取200g玉米碴加水洗净,放入豆浆机中。
2
豆浆机中加水至1500ml,豆浆机顶格刻度线。
3
加入半勺碱面(苏打),可根据个人爱好调整,碱面不可加太多,容易苦,加量少会使粥较稀。
4
盖上豆浆机盖子,接通电源,选择“营养米糊”按钮(其他品牌为标有米糊字样的按钮),然后就可以等香喷喷的玉米粥出锅了。
5
豆浆机大概30分钟完成工作,完成后静置10分钟,可以使粥更加浓稠,口感更好。
注意事项
1
碱面的量一定要注意,不可多加。
2
玉米碴各大超市均有销售,食材十分易得,要大碴,小碴不好喝。
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