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孕妇怀孕期间就吃酸辣疙瘩汤

孕妇每天吃饭都很伤脑筋,不知道吃什么!孕期常吃疙瘩汤,既有营养又方便快捷,有菜有面,红黄绿白好看又好吃!怀孕的姐妹可以试试哦!”
食材
1

西红 1个

2

小青菜 少许

3

鸡蛋 1个

4

面粉 少许

5

葱花 少许

6

食盐 适量

7

酱油 适量

8

香油 适量

9

食用油 适量

10

醋 适量

11

辣椒粉 适量

方法/步骤
1

先将面粉加少许水用筷子搅成面絮。一定要搅开,不然容易成坨。

2

打开火,将锅烧热,放少许油,然后放入葱花,再放入青菜翻两下,让青菜塌架。

3

放入切好的西红柿翻炒至出汁再放酱油调色。

4

加适量的水煮开,最好是用冷开水。水开后再放入搅拌好的面絮,边放边搅拌,使得面絮均匀分布在水里面。

5

加入适当的盐调味,鸡蛋磕入碗里打散,泼到锅里用勺子搅匀,用勺子舀一点尝尝,可以根据自己的口味加入适量的醋,酸辣更可口。

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