1/食用平菇，具有抗癌，缓解女性更年期综合征症状的作用。2/食用香菇，能够降低血压，滋养皮肤，护肝解酒。3/食用金针菇，能够促进儿童智力发育和健脑。4/食用草菇，他的解毒作用强大，适合糖尿病人食用。蘑菇的作用太多了 ，通过食用蘑菇，能够起到一个很好的食疗作用，但是蘑菇的种类繁多，食用时一定要注意哪些是有益的，哪些是有害的最后祝大家人体健康1/食用平菇，具有抗癌，缓解女性更年期综合征症状的作用。2/食用香菇，能够降低血压，滋养皮肤，护肝解酒。3/食用金针菇，能够促进儿童智力发育和健脑。4/食用草菇，他的解毒作用强大，适合糖尿病人食用。蘑菇的作用太多了 ，通过食用蘑菇，能够起到一个很好的食疗作用，但是蘑菇的种类繁多，食用时一定要注意哪些是有益的，哪些是有害的最后祝大家人体健康
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