秋冬天气,天气虽然寒冷了许多,但是,此时,也是很多孩子们锻炼的好时间。孩子们适合的室外活动,都有哪些呢?我们一起来看看吧。
方法/步骤
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一些器械运动在小区学校等等,都会有一些玩的装备,滑滑梯,或者是秋千,单杠,跷跷板等等,这些都有不一样的作用,可以让孩子们好好认识一下这个世界,让宝宝能够多接触其他的小朋友,锻炼沟通能力。不过,在玩耍的时候,要注意安全哦。
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放风筝放风筝是很常见的运动,可以帮助锻炼全身,手,腿,臂,肘等等,对孩子的身体锻炼,也有很大的好处。不过适应3岁以上的年龄的宝宝们。
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踢球宝宝踢球也要注意指向,一定要在一个空旷一点地方踢球,防止有障碍物,导致撞到砸到。
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注意穿着孩子们出行,是做什么,一定要穿上合适的鞋子,合适的衣服,运动鞋是必备的装备,不管孩子们做什么运动,一双合适的运动鞋,可是很有必要的
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