宝宝胃口不好,可以试试这款蒸糕,甜甜的南瓜可以补锌通便,营养好吸收
食材
1
面粉 小半碗
2
鸡蛋 一只
3
瘦肉 一小块
4
南瓜 一小块
方法/步骤
1
蒸熟的南瓜,一块瘦肉,一只鸡蛋(蛋白过敏可以只用蛋黄),面粉
2
上述材料放入破壁机,点击酱料,搅拌2分钟。
3
小碗铺入硅油纸,刷油。备用
4
搅拌好以后倒入小碗。
5
冷水下锅,水开后20分钟取出
6
切块方便宝宝抓握
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