鸡蛋汤是用鸡蛋制成的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素和铁,钾等对人体所需的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。
食材
1
西红柿 2个
2
鸡蛋 2个
方法/步骤
1
将洗好的西红柿切十字花刀。
2
用开水烫一下,去皮,去蒂,西红柿切丁备用。
3
碗里打两个鸡蛋,把鸡蛋打成鸡蛋液。
4
热锅放油,加入西红柿中火翻炒,炒到西红柿融化出汁。
5
加入适量的开水,加入鸡蛋液,加上葱花,香油。一碗美味的西红柿蛋汤就完成了。
西红柿 2个
鸡蛋 2个
将洗好的西红柿切十字花刀。
用开水烫一下,去皮,去蒂,西红柿切丁备用。
碗里打两个鸡蛋,把鸡蛋打成鸡蛋液。
热锅放油,加入西红柿中火翻炒,炒到西红柿融化出汁。
加入适量的开水,加入鸡蛋液,加上葱花,香油。一碗美味的西红柿蛋汤就完成了。