秋季狗肉已成为餐桌上的热潮,其狗肉营养美味具有暖身的功效,今天正好在市面上购买了一斤狗肉回家,正好做了一道“焖烧凉薯狗肉”的菜式,觉得味道不错,口感酸甜适中,做法简单拿手,因此,我想将这道做法分享给大家,希望在日后能够帮上你们。
食材
1
狗肉 一斤
2
茶油 适量
3
盐 适量
4
酱油 适量
5
陈醋 适量
6
味精 少许
7
凉薯 一小个
8
油豆腐 六块
9
蒜子 四片
方法/步骤
1
锅呈火上放入适量水烧开,然后将狗肉在锅中焖煮至二十分钟,以备用;
2
备好“凉薯·蒜子·油豆腐”做配料;将凉薯去皮,切成薄薄半圆块;油豆腐对半切开;蒜子去皮,拍扁即可;
3
备好调味品“红椒·香菜,并分别将红椒·香菜洗净;将红椒去蒂去籽,垛成块状;香菜去除老根,枝叶分开切成段;
4
平底锅置火上,放入茶油烧热,油热后将凉薯·红椒同入锅,并爆炒至出味;
5
油豆腐入锅,爆炒至豆腐发软,将狗肉倒入,加入调味品”盐·酱油·陈醋·味精“,爆炒至出香味;
6
最后,将香菜入锅,稍翻几下,便可装盘,然后把汤汁淋上即可备用;其菜的特点:香辣微甜,别有风味。
注意事项
1
狗肉属温补性食物,对于体质虚,怕冷者可适当吃吃狗肉,能起到暖身的作用;
2
狗肉可在锅中,可焖上20分钟在进行爆炒,可去除狗肉中的异味;
3
对于平时火气较重,易出鼻血或便秘患者可少食狗肉;
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