牛奶南瓜汤是一道既美味又健康的营养汤,推荐给大家。熬汤是一个艰辛漫长的过程,所以小编直接用焖烧杯来代替一些步骤(如图)。
食材
1
新西兰南瓜 250g
2
牛奶 200ml
3
冰糖(盐也行) 少许
方法/步骤
1
把100度开水倒入莱德斯槑槑壶,温杯预热;
2
新西兰南瓜去皮去籽切成块;
3
切好的南瓜块及牛奶、冰糖一起倒入破壁机中打成泥;
4
打好的南瓜泥倒入锅中中档火煮至冒气泡即可关火;
5
倒掉焖烧罐里的水,放入步骤4,盖紧盖子,焖烧2小时。
6
口感:南瓜的清甜在牛奶的香气中格外惬意,两者的混合毫无违和感。省去熬煮的南瓜经过莱德斯槑槑壶的焖煮,口感更加细腻顺滑,在办公室里喝既满足牛奶的钙元素又满足南瓜的膳食纤维,大家可以试试。
注意事项
焖烧前一定要预热,焖烧前一定要预热,焖烧前一定要预热,重要的事情说三遍!
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