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辣烤章鱼家常做法

周五晚上,小宇说要去少儿图书馆看书,既然是周末,当妈的当然支持了。加上图书馆就在我单位的对面,于是舞下班后也到图书馆去等孩子。        ​等孩子看完书,我们就去附近的客家牛肉店吃饭,母子俩边吃边聊天,孩子大了,有些事情也只有独处的时候比较好交流,在孩子答应我改正学习上的毛病同时,舞也答应周末与他一起动手,做他最喜欢的烧烤。
工具/原料
1

材料:小个八爪鱼300克

2

调味品:COOK辣味烧烤料

3

​辅料:放水中浸泡过的竹签适量


方法/步骤
1

八爪鱼去除内脏,洗净,放入适量的辣味烧烤料腌制过夜

2

用竹签分别将每只八爪鱼串起

3

烤盘上垫锡纸,放上烧烤架,将串好的八爪鱼摆上,并且刷层腌制的酱汁

4

​入预热好的烤箱,200度,中上层15分钟左右,翻面再刷酱,再烤10分钟左右就可以了

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