三文鱼是深海鱼,本身就有咸味鱼油,所以,三文鱼可以煎着吃,可以清蒸来吃。用蒸锅来清蒸三文鱼适合老年人吃。
工具/原料
1
400克三文鱼
2
100克大葱
3
电磁炉和蒸锅
方法/步骤
1
将买回来的三文鱼缓冻后用刀分割等分,将一根大葱用切成均匀的小段放入三文鱼的瓷盘上一边。
2
将蒸锅放水,将三文鱼放在蒸锅上。
3
将电磁炉打开关打开,放在大火上,盖上蒸锅盖。
4
用电磁炉大火来蒸三文鱼刀变色后,将电磁炉火调到中火来继续蒸。
5
当闻到三文鱼香味的时候,就要关闭电磁炉开关。
6
用蒸锅蒸出的三文鱼肉细嫩有油,非常的好吃。
注意事项
用蒸锅来蒸三文鱼。