对于宝宝而言，辅食是一样很新鲜的东西，一般而言，宝宝不会有特别的偏好。妈妈们可以用一些小秘诀来帮助宝宝爱上辅食。
方法/步骤
1
示范如何咀嚼食物，宝宝初次食用辅食的时候不习惯咀嚼，会用舌头向外推，妈妈们可以放慢速度耐心的示范给宝宝看，鼓励宝宝模范。
2
不要喂的太多或者太快，根据宝宝的具体情况喂养，喂完以后让宝宝休息一下，不要进行剧烈运动。
3
品尝新口味，在宝宝原本喜欢的食物里添上新材料，分量和种类由少到多，宝宝不喜欢的食物可以变换制作方式，逐渐让宝宝接受。
4
准备一套可爱的儿童餐具，市场上销售的儿童餐具颜色艳丽，图片可爱，可以吸引宝宝的注意力，增加宝宝的食欲。
5
鼓励宝宝主动探索，妈妈要鼓励宝宝自己拿汤匙吃东西，可以制作一些可以用手抓的食物，满足宝宝的欲望，增加宝宝的食欲。
6
保持愉快的用餐情绪，不要强迫宝宝进食，经常压迫宝宝吃东西不仅会影响宝宝的消化系统，而且还会使宝宝讨厌吃饭，对进食产生逆反心理。
注意事项
1
只要宝宝营养健康，少吃一点也没有关系，顺其自然就好
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