肉类是人体不可少的营养来源之一,瘦猪肉蛋白质含量较高,多吃有助于身体的发育,是我们餐桌上必不可少的食物,那么怎么炒肉既快速又美味呢?
食材
1
猪肉 200克
2
油 适量
3
盐 适量
4
生抽 适量
方法/步骤
1
把猪肉洗净,切好,出于有人喜欢吃肥肉,有人喜欢吃瘦肉,可以把肥瘦分开切
2
把肥肉放进锅里翻炒一下,然后等油出来了,就可以放猪肉了
3
放猪肉后,再翻炒下,加盐。
4
等猪肉微黄了再翻炒一两分钟,倒点生抽,然后关火,起锅
注意事项
1
10分钟内即可完成
2
1~2人食用
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