今天小编继续与大家分享红色的水果有哪些,以及红色水果的功效和作用。
工具/原料
1
石榴。
2
草莓。
3
红苹果。
4
西瓜。
5
西柚。
6
樱桃。
方法/步骤
1
石榴。石榴具有降血脂,延缓衰老的作用。
2
草莓。草莓可以预防坏血病,还可以保护视力。
3
红苹果。红苹果可以起到保护血管的作用,还可以预防老年痴呆。
4
西瓜。西瓜具有清热解暑,除烦止渴的功效。
5
西柚。西柚具有降血糖的作用,还可以促进儿童的生长发育。
6
樱桃。樱桃具有降低尿酸的浓度,缓解痛风的作用。
注意事项
1
吃红色水果的好处多多,大家赶紧去买吧!
2
天气冷的时候,不要过多的食用红色水果哦!
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