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鸡汤煮凤尖---养生菜系列

今天要介绍的是一款好吃美味,适合养生的汤菜---鸡汤煮凤尖。
食材
1

青笋尖 350克

2

鸡汤 800毫升

3

盐 2-5克

方法/步骤
1

市场买回来的青笋尖,先把叶子摘下来。

2

再将青笋尖去掉外皮。

3

清洗干净后,将青笋尖切成片,青笋叶切段。

4

捞出煮鸡腿的鸡腿,剩下鸡汤。

5

将鸡汤烧开,再将青笋尖切的片放入汤中。

6

青笋尖片煮约2分钟后,再将青笋叶放入鸡汤中继续煮。

7

煮至青笋尖和叶都熟透,关火,加少许盐调味。

8

好吃美味,适合养生的鸡汤煮凤尖就做好了。

注意事项

青笋尖在民间的叫法就是凤尾。

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