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莲藕蒸肉-绝对是家宴的首选作品!

越想滋补养生,越要在入秋后吃这个!
食材
1

莲藕 1节

2

肉糜 200克

3

洋葱 10克

4

蛋黄 1个

5

淀粉 10克

6

料酒 5克

7

白胡椒粉 2克

8

生抽 适量

9

葱花 少许

方法/步骤
1

肉末里加入切好的洋葱碎,再加入生抽,淀粉,并搅拌均匀。

2

将莲藕去皮,切成薄片。(尽量切的薄一点,这样最后做造型时才不易断裂)

3

如果切的藕片比较厚,可以通过焯水使其变软。

4

取适量肉馅放入莲藕片中,将藕片折起,做成半包裹形状。

5

将莲藕依次摆入盘中,中间放入一个蛋黄。

6

上锅中火蒸15-20分钟,直到藕片变软。

7

好重口的小伙伴,可以用生抽,蚝油和淀粉调成芡汁,煮沸后勾芡在莲藕上,撒点葱花就OK啦!

8

这道盛开在盘中的莲藕花,宛若一位素雅又端庄的淑女,入嘴的每一瓣都带着莲藕的脆,猪肉的香!

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