掌握大脑每天的黄金时段 抓住机会让效率翻倍
方法/步骤
1
9点至11点半，大脑反应速度快，可以从事创造性工作
2
下午1点半至2点半，从午休状态中恢复，可进行整理资料等机械性工作
3
下午2点半至6点：思维重新活跃，可以把重要的沟通工作放在此时
注意事项
了解大脑规律，让效率翻倍！
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9点至11点半，大脑反应速度快，可以从事创造性工作
下午1点半至2点半，从午休状态中恢复，可进行整理资料等机械性工作
下午2点半至6点：思维重新活跃，可以把重要的沟通工作放在此时
了解大脑规律，让效率翻倍！