夏天到了，女士们都在或积极维持身体，或努力减轻“负担”。但是，很多女性在经过一段时间减肥后，明明体重下降，但腰、腿却粗壮如前，这就是传说中的“水肿型肥胖”。
方法/步骤
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水肿不仅让人看起来臃肿肥胖，无精打采，还会直接影响内分泌。入夏以后，热体免疫力下降，身体代谢和循环都会出现不同程度的障碍，这样会造成水肿更明显。
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不好继续胖下去，就要赶快跟水肿说bye bye!水肿型肥胖主要原因是身体消化系统功能不足，导致身体多余的水分无法排出而累计在体内。因此，可以用一些有利尿作用的食物来消除这个“敌人”。
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乌龙茶、咖啡、薏仁、冬瓜、蔓越莓都有很好的利尿效果。大家可以根据自己的口味，搭配不同的食物，一起战胜我们面前的敌人！
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