多语言展示
当前在线:832今日阅读:168今日分享:49

长短腿测试过程

大部分人都会有长短腿的现象,因为生活习惯问题,或者疾病等原因造成了脊柱或者骨盆的倾斜造成的。今天来介绍一下,怎么检测长短腿。
工具/原料

按摩床

方法/步骤
1

接受检测的人平卧在按摩床上。摆正姿势,并查看两脚是否平行,并记下来哪条腿长,哪条腿短。

2

双腿弯曲,成九十度角,查看两脚是否平行,记下来哪条腿长,哪条腿短。

3

两条腿弯曲到底,脚接近屁股,查看并记录长短腿情况。

4

仰卧,平躺,两脚轮流抬起,查看并记录哪条腿抬的高,哪条腿抬的低。

5

仰卧平躺,聊条腿轮流抬起,查看并记录哪条腿的抗压性比较强。

6

俯卧,重复第四步与第五步。根据记录来判断是骨盆的问题还是脊柱的问题。

推荐信息