春季是四季之首，承接着冬季的严寒与夏季的炎热，所以春季多风多雨，说变天就变天，也许刚刚蓝天白云，稍后雨点满天飞。因此春季是感冒以及各种炎症的高发期，所以春季除了多穿衣之外，注意饮食也很重要。合理搭配饮食才可以保持健康的体魄，今天就给大家介绍几道时下最热的食谱，原材料都是绿色生态猪肉，绿色生态猪肉是现在最安全的猪肉，而且含脂肪酸和蛋白质，对于人体所需微量元素，有很丰富的含量，春季养生请选择绿色生态猪肉。
方法/步骤
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绿色生态猪肉炒卷心菜：卷心菜又名结球甘蓝，因有许多药用功效而备受推崇，希腊人和罗马人将它视为万能药，卷心菜的药用价值主要来自与它的丰富维生素C含量，具有提高人体免疫力，预防感冒，在抗癌蔬菜中也排在第五名，而且对于当下的大众病——糖尿病也有很好的改善作用。
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绿色生态猪肉炒大葱：俗话说：老葱生姜大蒜，养生三要素。所以大葱和绿色生态猪肉一定是很好地养生菜。大葱味辛，性微温，具有发热通阳，发汗抑菌和舒张血管的作用。大葱含有挥发油，而挥发油主要成分是草酸钙，以及胡萝卜素的含量是的大葱对人身体健康益处很多。
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绿色生态猪肉炒芹菜：芹菜在日常生活比较常见，但是很多人都不喜欢吃，主要因为其味道不好，其实常吃芹菜很有好处，芹菜富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素等，同时，具有有平肝清热，除烦消肿，凉血止血，清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
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现在人们普遍进入一个误区：就是想健康就不吃肉，尤其猪肉。其实研究已经证实，吃猪肉对人身体有益，可长寿。只是这个猪肉是绿色生态猪肉，当然绿色有机猪肉也可以分一杯羹的!
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