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儿童如何预防散光_看看视力矫正

儿童散光的预防专家提醒,应从以下几个方面来进行预防保健:
方法/步骤
1

指导儿童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其他物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出;指导幼童认识哪些是危险的活动和玩具,以减少眼外伤。

2

儿童多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。儿童看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。连续看书不超过1小时,30分钟休息5分钟,这样做可有效预防散光眼的发生。

3

家长要留心观察,发现儿童眼睛有问题,要带孩子到做检查。最好3~4岁时做第一次全眼部检查,以后每年定期眼部检查1~2次,避免散光眼的发生。

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