那么大的菠萝蜜,而且还不便宜。但它除了果肉外,还有东西可以食用。
食材
1
菠萝蜜丝 100克
2
肉 150克
3
辣椒 四根
4
菠萝蜜种子 20个
5
葱 10克
6
蒜 10克
7
姜 10克
8
盐 若干
方法/步骤
1
先把菠萝蜜的种子,用水煮下,记得放盐,盐多吃着香。但别太咸。煮熟后放起来备用。
2
菠萝蜜不甜的丝丝,摘下洗净。辣椒洗净切丝,拍蒜
3
肉切片,放油,盐,蒜,姜简单炒下。放盘备用。
4
辣椒过油炒,然后放入备用的肉,翻炒几下,放入
5
把肉,盐,葱,菠萝蜜丝放入一起翻炒,炒熟出锅。把煮好的菠萝蜜种子和菜一起端上桌,菠萝蜜种子软软糯糯的。再吃口菜。主食都可以省了。
上一篇:90分智能轻跑鞋评测