美食简介 滇池是云南高原上一颗璀璨的明珠,盛产淡水鱼虾。滇池青虾生长速度快,体大肉厚,鲜美脆嫩, 美食特色 炒滇池虾仁为昆明传统名菜。白中透红,外酥里嫩,鲜香可口。 烹制材料 主料:滇池青虾1000克。 辅料:鸡蛋清40克 淀粉(蚕豆)10克。 调料:大蒜(白皮)15克 姜12克 黄酒20克 盐10克 味精3克 胡椒粉3克 花生油50克 小葱10克 香油10克。 烹制工艺 1、将滇池青虾剥去虾壳,挤出净虾仁,漂洗干净,滤干水分; 2、将洗净的虾仁用蛋清、湿淀粉上浆; 3、葱、姜、蒜切为末; 4、炒锅上旺火,注入花生油,烧至四成热,下虾仁滑熟,倒入漏勺滤油; 5、炒锅上旺火,注入花生油,下蒜末、姜末、葱末煸出香味,再放入虾仁,加进精盐、黄酒、胡椒粉拌匀,最后放入味精,快速翻炒; 6、待虾仁被浓汁裹严时,淋香油,颠翻几下起锅。 厨师贴士 虾仁上浆前,用净布搌干水分,始不脱浆。浆好的虾仁入冰箱保鲜室冷冻,然后再烹,虾仁脆嫩,味道鲜美。
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