桃胶泡12个小时左右,泡发,途中可有一两次滤水并去掉杂质。枸杞银耳百合泡半小时到一个小时左右所有材料放入养生壶中,按糖水键。如果没有养生壶也可以用煲汤锅,炖1.5-2个小时即可!做好啦
食材
1
桃胶15-20克 20g
2
红枣 5个
3
银耳 1个
4
枸杞 20g
5
百合 20g
6
红糖 适量
7
水 1800ml
步骤
1
桃胶泡12个小时左右,泡发,途中可有一两次滤水并去掉杂质。
2
枸杞银耳百合泡半小时到一个小时左右
3
所有材料放入养生壶中,按糖水键。如果没有养生壶也可以用煲汤锅,炖1.5-2个小时即可!
4
做好啦