黄芪党参具有补中益气,健脾益肺。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴的作用,而炒薏米和炒扁豆具有去其湿热,去其积滞的作用,健脾益肺党参黄芪薏米粥,不但健脾益肺,味道还不错哦,喜欢的可以试下。
食材
1
党参 15g
2
大米 100g
3
炒薏米 60g
4
大枣 2个
5
黄芪 15g
方法/步骤
1
加入炒薏米和炒扁豆红枣
2
放入党参和黄芪
3
洗净的大米
5
按养生程序
6
大约一个小时,最后15分钟要搅拌下以免糊底
7
好吃的养生粥就做好了
注意事项
1
脾肺气虚证。该品性味甘平,主归脾肺二经,以补脾肺之气为主要作用。用于中气不足的体虚倦怠,食少便溏等症,常与补气健脾除湿的白术、茯苓等同用;对肺气亏虚的咳嗽气促,语声低弱等症,可与黄芪、蛤蚧等品同用,以补益肺气,止咳定喘。其补益脾肺之功与人参相似而力较弱,临床常用以代替古方中的人参,用以治疗脾肺气虚的轻证。
2
气血两虚证。该品既能补气,又能补血,常用于气虚不能生血,或血虚无以化气,而见面色苍白或萎黄,乏力,头晕。
上一篇:王者荣耀韩跳跳教程
下一篇:网站优化中整站优化的流程是什么