大枣是我们生活中非常有营养的一种食品,大枣生吃会不好消化,要是把大枣蒸熟再吃就非常好消化了,那么大枣怎么蒸呢?
食材
大枣 适量
方法/步骤
1
准备好大枣,将大枣洗净。
2
蒸锅中加水,放入大枣,中火烧开,蒸20分钟。
3
将蒸屉拿出,将大枣晾凉,这时大枣的颜色已经有点变深。
4
再次将大枣放入蒸锅,烧开锅,蒸20分钟,再次将大枣晾凉,这时大枣的颜色又深一点。
5
第三次将大枣放入蒸锅,蒸20分钟,关火,将大枣晾凉。
6
大枣蒸好了,这时大枣的颜色变的更深,可以食用了,香甜软糯,好吃又好消化。
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