一个人的午餐应该是很好解决的，可是如果是男人那就不一样了，不吃不行，吃我又不想做，那就来个速食面给他解决吧，虽说是速食面可是营养也不少哦
食材
1
速食面 150g
2
鸡蛋 2个
3
油 适量
4
盐 适量
5
鸡精 适量
6
高丽菜 适量
方法/步骤
1
准备食材，取出面饼，调料包丢弃。
2
高丽菜，洗净切小瓣。
3
鸡蛋用平底锅煎荷包蛋
4
锅热油，把高丽菜炒香
5
加入适量的清水，如果有高汤更好
6
待水开加入面饼跟调料
7
煮三分钟后把煎好的鸡蛋下锅稍稍煮一下，即可起锅开吃了
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