虽然说方便面是垃圾食品，不要吃，但是每天有多少人吃，如果把方便面的盒子连起来，不知道要绕地球多少圈了。尽管方便面的好坏众说云云，但还是很多喜爱，其一，就是方便，其二，味道也不错。其实，吃方便面也有一定的讲究，使得并不那么的伤害我们的身体，今天笔者就跟大家来分享一下吃方便面注意事项，供您参考，希望你下次吃的时候可以注意一下。
方法/步骤
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首先，吃方便面的选择上，是有学问的，可以稍微注意一下。我们知道方便面基本上都是油炸的，味道香儿脆，当时所含热量和有害物质特别多，容易引起肥胖，如果您觉得自己需要减肥的，就尽量选择非油炸的方便，还是有很多的，仔细去调一下，换换口味也不错的哦。
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我们知道方便面的另一个称呼就是泡面，泡了就可以吃，也因此很方便省事。但是，如果你并不是特别着急的话，笔者建议还是把方便面煮一会吃比较好，但是切忌不要煮太久，方便面不想平常的面条，是不耐煮的。方便面煮着吃不但干净卫生点，而且口感也不错的。
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另外，我们知道方便面的可口味道来源很大一部分是来自那几包小小的培养，如果你不特别口味重的，就尽量少放点，毕竟没什么营养价值。很多人吃了方便会要喝很多的水，因为很咸，除了喝水，建议可以多吃点水果，这样一举两得的，还适当的补充了营养。
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