家庭自制葱白汤,可以起到预防和治疗感冒的作用。
工具/原料
葱白、生姜、红枣、萝卜、红糖。
方法/步骤
1
先把500毫升左右的水烧开。
2
然后放入切好的葱白三到五个,注意要使用葱头的部分,最好是带葱须的葱头,本地小葱为宜。煮沸三到五分钟,然后小火煮十分钟左右就可以喝了。
3
如果治疗感冒,可以加入生姜片两到三片,生姜片可以事先放到水中,也可以和葱白一起煮。
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如果是温补,可以放入两枚红枣,还可以起到调味的作用。
5
如果想达到止咳平喘的目的,可以切两到三片萝卜,萝卜片需要事先放入。
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预防和治疗小儿感冒,还需加入红糖,以便于哄小宝宝喝。
注意事项
图片来自网络,谨此感恩致谢。